बिहान सवेरै नुहाउनुको यस्ता छन १० फाइदा जानी राखौ
विहान सवेरै उठेर नुहाउने बानीले रोग, चिन्ता वा तनाव समेत कम गर्ने शास्त्रमा उल्लेख छ । यहाँ विहानमा नुहाँउदा हुने फाइदाबारे चर्चा गरिएको छ ।बिहान सवेरै स्नान गर्दा शरीरमा १० वटा गुण प्राप्त हुन्छन् । यसरी प्राप्त हुने गुण यस्ता छन्ः
१ सौन्दर्य ।
२ शारीरिक शक्ति
३ ज्ञान, ऊर्जा
३ आत्म विश्वास
४ पवित्र मन, विचार र कर्म
५ स्वास्थ्य
६ बुद्धि र विवेक
७ सपनाबाट छुटकारा
८ लालसाबाट मुक्ति
९ यश
१० कीर्ति।
0 comments
Write Down Your Responses